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山東省總工會職工心理健康服務講座走進菏澤煤電公司
2019年11月08日 孔慶玉 劉洋    (點擊: )

講座現場(孔慶玉 攝)

為激發職工工作激情,減輕職工心理壓力,塑造積極向上的陽光心態,11月5日,山東省總工會職工心理健康專家唐向東教授在菏澤煤電公司郭屯煤礦作了題為《快樂工作 和諧生活》的專題講座。該公司“心靈之約”宣講團成員及部分職工代表共200余人參加。

唐向東教授運用生動的案例和豐富的專業知識,對日常工作和生活中的心理健康問題進行了細致的分析,并就如何認識與接納人性、緩解壓力、釋放情緒給予相關的建議和指導,提醒大家遇到問題一定要學會換位思考,能夠自我調節、保持心胸開闊、愉快工作,讓職工們在輕松活躍的氛圍中掌握了工作和日常生活中的心理學知識。大家紛紛表示,在以后的工作和生活中將充分運用心理調節的方法,學會緩解心理壓力,塑造陽光心態,以積極健康的態度投入工作、投入生活。

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